日本岩手县观测到浪高70厘米的海啸
新华社东京4月20日电日本气象厅20日说，日本东北部海域的地震震级已从7.4级修正为7.5级。日本岩手县观测到浪高70厘米的海啸。来源：新华社作者: 李子越 陈泽安
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2026-04-22 05:29
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百科
健康减重，饮食如何“有减有加”
很多人靠饿肚子来减重，这样做并不推荐。减重不是一味地饿肚子。举个例子，一分子软脂酸在体内燃烧需要经过近百步化学反应，只有在酶的活性和数量、细胞结构和功能、机体调节功能及肠道屏障功能均正常的情况下，才能
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2026-04-22 05:28
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吹脚底板可护卵巢？这些卵巢保养误区你中了几条
卵巢健康是女性健康的重要标志，而在生活中不少关于卵巢保养的说法真假难辨，熬夜、压力大会导致卵巢功能早衰？经期运动会导致经血过多？吹脚底板“邪修养生”能护卵巢？针对这些问题，央广网记者采访了北京市第一中
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2026-04-22 05:27
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泉眼复涌美景现（在现场）
图为黑龙潭复涌后的景象。邢台市水务局供图六角景亭下，清泉喷珠吐玉，泉水涓涓流出。来到位于河北省邢台市七里河北岸开元桥东侧的华庄泉，人群熙熙攘攘，不少市民提着水桶前来取水。“这泉水甜着嘞，口感好、水质好
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2026-04-22 05:18
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数据赋能足球：如何用科学方法提升你的观赛水平
看球这么多年，我越来越发现一个道理：光凭热情和感觉看球，和用数据和方法看球，完全是两种体验。前者让你享受激情，后者让你理解本质。今天想和大家聊聊，我是如何通过数据分析提升观赛水平的。从感性到理性：我的
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2026-04-22 05:09
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改善饮食习惯守护健康 癌症最怕这3类食物
癌症与饮食的关联早已被科学证实全球约25%～30%的癌症与可改变的饮食习惯相关餐桌上的选择可能成为守护健康的第一道防线高脂、腌制、高糖食物可能成为癌细胞的“催化剂”维生素C含量高的水果叶绿素含量高的蔬
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2026-04-22 04:48
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这5种药别空腹吃 小心救命药变“毒药”
注意了，这五种药，别空腹吃：一、抗生素类(阿莫西林、头孢类)：饭后1小时服用更安全若空腹服用，药物直接接触胃壁，可能引发恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时可导致脱水。正确方法：建议饭后1小时服用。二、抗厌
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2026-04-22 04:16
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春季饮食易伤脾胃 中医调理有良方
春季饮食丰富多样、油腻食物和零食增加，会加重脾胃运化负担。中医认为，脾胃为气血生化之源。如何预防脾胃病？不久前，国家中医药管理局举行发布会，邀请中医专家为呵护脾胃健康支招。中国中医科学院西苑医院脾胃病
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2026-04-22 04:06
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彩民实测手记：多款彩票辅助工具对比，合规与便捷缺一不可
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2026-04-22 03:47
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怎么让你和你的孩子接受非学校教育
非学校教育作为一种教育方法，能给予学习者更多自由的空间，让学习者更多地掌控自己的学习，这与公立学校十分不同。在公立学校，学问来自于一种特定的学习氛围不过这也并不是一定准确的），学生们在僵化的规则之下趋
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2026-04-22 03:32
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